牵引治疗腰间盘突出 在家怎样做腰椎牵引

教你在家里牵引治疗你的腰椎间盘突出

在腰椎间盘突出的治疗中,牵引是最为常见也是经常被建议使用的方式之一。牵引疗法最基本的原理是作用力与反作用力(原理较简单),所以许多患者选择在家自己做牵引。但是需要特别指出的是:牵引的时间和强度需要咨询脊柱神经外科专科医生。另外,牵引不是不可以“就地取材”,但是一定要注意的是:不可擅自牵引。

为腰椎间盘突出症患者朋友介绍下简单的家庭牵引方式。

骨盆牵引带:

到医疗器械商店去买一个腰围,或采用质地较柔软的薄帆布自制一腰围(根据个人胖瘦定大小尺寸)。将买来的腰围或自制的腰围两侧装上用于牵引的条带。为防止牵引对髋部压迫,可在牵引带的双侧下端缝上宽的带弹性松紧带。

牵引绳:

牵引绳最好选用专门用于牵引的蜡绳或较结实的尼龙绳。为减少阻力,左右两根牵引绳之间的距离(在床脚处)最好较患者骨盆的横径增加1/2。过窄易使患者感到髋部疼痛,过宽则易使牵引力量分散。

滑轮及滑轮固定架:

滑轮及滑轮固定架最好选用较为灵活的滑轮。滑轮固定架可用一根支柱安装在床架上。

牵引重物:

牵引重物可用标准的重锤或铁砣,若没有也可就地取材,用沙袋、砖头或其他有重量的物品代替。

需要特别指出的是:

虽然家庭开展牵引疗法相对较为简便、安全,患者也无痛苦,但是出于慎重、考虑安全因素的前提下,一定要咨询脊柱神经外科专科医生,不可擅自决定牵引方案。

今日热点

频道热点

小编推荐